早7點(diǎn)蘭州集合乘車赴夏河，游覽全國最大的藏傳佛教學(xué)府【拉卜楞寺】（游覽約2小時(shí)）拉卜楞寺是藏語“拉章”的變音，意思為活佛的府邸，也是甘南地區(qū)政教中心，著名的藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被世界譽(yù)為“世界藏學(xué)府”保留有全國最好的藏傳佛教教學(xué)體系，鼎盛時(shí)期，僧侶達(dá)到4000余人，是影片《天下無賊》的攝影地。 后乘車赴郎木寺小鎮(zhèn)（約240公里  車程約3小時(shí)）郎木寺小鎮(zhèn)，很絕。一鎮(zhèn)跨兩?。ǜ拭C+四川）以白龍江為界，游覽【郎木寺】（游覽約1小時(shí)）地處甘川兩省交界的郎木寺藏區(qū),藏文化古老悠久,源遠(yuǎn)流長。是朝拜黑虎女神的圣地,圣潔的白塔,紅墻碧瓦的寺院,別具一格的木板小屋構(gòu)成一幅獨(dú)特的風(fēng)景畫，如果對(duì)神秘的天葬感興趣可一直沿小路爬到山頂,揭開天葬神秘的面紗。游覽完畢后入住郎木寺鎮(zhèn)酒店。

早餐后乘車赴唐克后游覽黃河最美的舞動(dòng)—【九曲黃河第一灣】（不含上山電梯，游覽約1.5小時(shí)），九曲黃河是中華民族的母親河，滔滔黃水哺育了億萬中華兒女。奔騰不息的河水負(fù)載著這個(gè)古老民族對(duì)未來的無限希冀與憧憬。千年萬載，萬載千年，滔天巨浪流不盡黃河兒女熾熱的愛情，滾滾黃沙飄蕩著唱不完的黃土歌謠，九曲河灘也盛不下中華民族燦爛的生命光華!午餐后前往參觀草原上的明珠-【花湖風(fēng)景區(qū)】（游覽約1.5小時(shí)，可自費(fèi)參觀，105元/人含門票電瓶車），若爾蓋大草原體驗(yàn)草原文化-騎馬、品牦牛酸奶等；后游覽【扎尕那石頭城】（游覽約1.5小時(shí))，扎尕那是迭山南麓一處地形奇特的自然奇觀，位于迭部縣城北部益哇鄉(xiāng)境內(nèi)。扎尕那藏語意為“石箱子里”，是一座完整的天然石城，山勢(shì)奇峻、景色優(yōu)美，猶如一座規(guī)模宏大的石頭宮殿，這里有你想要的原始，這里有你看得到的原生態(tài)；結(jié)束后乘車赴迭部，入住迭部。

早餐后，乘車赴宕昌，抵達(dá)宕昌游覽【官鵝溝國家森林公園】（含門票，電瓶車，保險(xiǎn)，游覽約4小時(shí)）由官鵝溝和鵝嫚溝風(fēng)景區(qū)組合而成，為高山草甸和終年不化的雪山。溝內(nèi)山嶺重疊，幽谷縱橫，青山碧水，奇峰怪石，瀑布飛濺，草甸雪山，湖泊激流，古木參天，溝兩邊的懸崖峭壁上有許多形態(tài)各異、妙趣橫生的巖石構(gòu)造，被專家譽(yù)為最有觀賞價(jià)值的"地質(zhì)公園"。主要景點(diǎn)有:通天門、問天石、獨(dú)秀峰、幽谷洞天、山盤水柱、虎口瀑、珍珠瀑、云煙瀑、官鵝飛瀑等景觀。景區(qū)內(nèi)居住著藏民和羌族人民，多達(dá)3000多人。晚餐后入住酒店。

早餐后，參觀武都【萬象洞景區(qū)】（不含電瓶車，游覽約1.5小時(shí)），萬象洞原名仙人洞、五仙洞。相傳五位仙人在此修煉而得名。萬象洞形成于千萬年至三億年前，屬典型的巖溶地貌。洞內(nèi)深不可測(cè)，是目前我國開發(fā)的最大的地下天然藝術(shù)宮殿。石乳、石筍、石柱、石幔、石花等自然景觀千姿百態(tài)。已開發(fā)的11個(gè)景區(qū)，有120多個(gè)較大景觀依形象排為月宮、天宮、龍宮三大洞天，步入洞中，步移景異，如入仙境。從南北朝時(shí)期至今，歷代名人所留墨跡、石碑隨處可見，共有一百多方，詩詞題刻768首。

猶以民國時(shí)期陜、甘、青檢察使高一涵在洞中所題“別有洞天”和趙樸初題寫的“萬象洞”最引人注目。萬象洞規(guī)模之大，藝術(shù)價(jià)值之高，享有“華夏第一洞”的盛譽(yù)。是我國西北地區(qū)發(fā)現(xiàn)的規(guī)模最大、景致最佳的自然溶洞。洞深13.2千米，現(xiàn)僅開發(fā)3.5千米。洞內(nèi)奇特的鐘乳石凌空垂懸，天然雕就的各類景物，形象逼真，星羅棋布，宛如天境。洞有形若蒼穹，深邃莫測(cè)，高曠無比。奇特的的鐘乳石筍凌空垂懸，天然雕就的各類景物，形象逼真，星羅棋布。置身36萬平方米的洞中，如臨仙境，給人以無限的遐想和美的感受。后乘車赴天水，抵達(dá)后入住天水!

早餐后乘車赴麥積山（約45公里 行車約50分鐘），游覽【麥積山石窟】（含電瓶車，游覽約2小時(shí)），麥積山又名麥積崖，是我國四大石窟之一，世界文化遺產(chǎn)，國家AAAAA旅游景區(qū)，位于天水市東南，平均海拔在1400米至 2200 米之間。因山體呈圓錐狀，酷似農(nóng)家的麥垛而得名。石窟以佛教文化為主，精美的泥塑藝術(shù)聞名，獨(dú)特的建筑藝術(shù)將石窟開鑿在懸崖峭壁之上。俗稱“東方雕塑藝術(shù)陳列館”歷時(shí)一千六百余年，體現(xiàn)了千余年來各個(gè)時(shí)代塑像的特點(diǎn)。后參觀【伏羲廟】（游覽約1小時(shí)），它是全國規(guī)模最大的伏羲祭祀地，這里每年都會(huì)舉行盛大的伏羲文化節(jié)。下午乘車返回蘭州，結(jié)束愉快行程！